Des livres pour prolonger la préparation mentale au-delà du terrain.

Retrouvez nos ouvrages pour approfondir la performance mentale, clarifier vos repères et nourrir une pratique plus alignée, plus solide, plus durable.

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Livre · TEAM² Performance Mentale

L'alignement au coeur de la performance

Certains athlètes durent. D'autres, malgré leur talent, s'épuisent. La différence ne se joue pas dans l'intensité de l'entraînement, mais dans l'alignement entre ce que l'athlète est, ce qu'il traverse, et l'exigence de son environnement.

Un livre pour comprendre comment l’alignement soutient une performance stable, lucide et durable.

Par Sébastien BÉCUWE et David PRUVOT

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